健康ポイントの種類

下記の健康づくりの取組に応じて、健康ポイントが貯まります。

活動量計を、データ送信・測定スポット（下記リンク参照）に設置してあるリーダーライターや全国のローソン・ミニストップのロッピーにかざし、データの送信をしたときにポイントが貯まります。
※ スマホアプリ使用の方は、データ送信ポイントの対象外となります。

5ポイント　※1日1回のみ

データ送信した1日当たりの歩数に応じてポイントが付与されます。

データ送信・測定スポットで、少なくとも30日に1回の歩数データの送信をお願いします。

お持ちのスマートフォンアプリから、少なくとも7日に1回の歩数データの送信をお願いします。

※歩数データの保持期間があるため、上記の期間を過ぎた場合は、歩数データの記録やポイントの付与が行われませんので、ご注意ください。

1週間の平均歩数が夏期（～12月13日）5,000歩以上、冬期（12月14日～）3,500歩以上の場合にポイントが貯まります。

システムの設定上、本ポイントの獲得のためには、4週間に1回のペースでデータ送信してください。

週25ポイント

新しく健康ポイント事業に参加いただいた方と、紹介してくれた人の双方にポイントが貯まります。
新規参加の際、申請書に紹介してくれた人の名前を記載してください。

1人50ポイント　※紹介人数制限なし

今年度受診した健康診断またはがん検診の結果の写しを、サツドラ中札内店または福祉課（老人保健福祉センター）に提出していただくとポイントが貯まります。
健（検）診結果は、受診年月日及び氏名がわかるものを令和8年1月31日(土)までに提出してください。

• 村主催の健（検）診を受信した場合にも、ポイントは自動付与されません。
• 令和8年2月～3月の期間で受診予定の方（申込者に限る）は、その旨を保健センターまでご連絡ください。

300ポイント　※年度1回のみ

対象イベントに参加した場合にポイントが貯まります。
対象のイベントはチラシなどを参照してください。

対象イベントにより異なります。

測定スポットで、体組成測定した場合にポイントが貯まります。

1回20ポイント　※1ヶ月に4回まで付与

測定スポットで、血圧測定した場合にポイントが貯まります。

1回20ポイント　※1ヶ月に4回まで付与

「村民体育館」「中札内交流の杜」「村民プールすいすい」の利用1回ごとに、スタンプカードへスタンプを1個捺印します。
スタンプが5個以上集まったカードをサツドラ中札内店または福祉課（老人保健福祉センター）へ提出することでポイントが貯まります。令和8年1月31日(土)までに提出してください。

※スタンプカードは、老人保健福祉センターと対象運動施設で配布しています。
　また、施設利用の際は、受付にスタンプカードを必ずご提示ください。

スタンプ5個ごとに100ポイント　※400ポイント上限

「七色野菜　彩りプラス」の協力店で対象メニューを注文すると、1回の来店ごとに、スタンプカードへスタンプを1個押印します。（一部の協力店では、シールを配布の上、スタンプカードへ貼付します。）
3個または6個集まったカードをサツドラ中札内店または福祉課（老人保健福祉センター）へ提出することでポイントが貯まります。令和8年1月31日(土)までに提出してください。

対象店やメニュー、実施時期は下記ページご参照ください。

スタンプまたはシール3個で200ポイント、6個で400ポイント　※400ポイント上限

3か月以上の間隔で測定した体組成結果のうち、筋肉量が「増加」または「基準値内で維持」であった場合にポイントが貯まります。
測定スポットに設置してある体組成計で測定を行い、印刷された結果をサツドラ中札内店または福祉課（老人保健福祉センター）に提出してください。
※体組成測定は測定スポット内で計測したものに限ります。
初回提出期限　　　令和7年9月30日（火）
3か月後提出期限      令和8年1月31日（土）

500ポイント　※年1回限定

筋肉アップチャレンジに参加している方が、2～4人でチームを組み、筋肉増加量の平均が最も高いチームメンバー全員にポイントが貯まります。
参加を希望される方は、申請書を令和7年9月30日（火）までに、サツドラ中札内店または福祉課（老人保健福祉センター）に提出してください。

100ポイント　※団体上位3組全員

健康ポイント事業の効果検証のため、アンケート調査を実施しています。
チャレンジコース参加者を対象に、アンケートなどに協力した場合にポイントが貯まります。

最大500ポイント　※初回協力の際に300P、評価協力の際に200Pを付与

「バーチャル歩数イベント」など、不定期に開催されるイベントなどでポイントを付与します。
※ イベントについては、広報、HP、情報無線、SNS、データ送信・測定スポットなどでお知らせします。

イベントごとに設定

健康ポイント事業の新規・継続申し込みの際に、紙面でのお知らせ送付を希望されない方に、ポイントを付与します。（年度途中で希望しないに切り替えた方は、ポイント付与の対象になりません）
※健康ポイント事業に関するおしらせは、村ホームページ、からだカルテ内の通知、各種SNS、情報無線、公式LINEなどでも発信しています。

100ポイント　※新規・継続申請時のみ

ベジチェックで、野菜摂取量を測定した場合にポイントが貯まります。
まちなかキッチンスタジオに設置してあるべジチェックで専用のカードに記載されているQRコードを読み込んだ後測定を行い、測定日と結果をカードに記入してください。3回分または6回分の結果を記入したカードをサツドラ中札内店または福祉課（老人保健福祉センター）へ提出してください。上限400ポイントまで申請できます。
※測定時期の目安は、2～4週間に1度です。
提出期限　令和7年10月31日（金）

※ベジチェック測定カードは、まちなかキッチンスタジオのベジチェック付近でカードを配布していますので、ご自由にお取りください。

3回測定で200ポイント、6回測定で400ポイント　※400ポイント上限